Disturbi alimentari

Non voglio nutrirmi

Non voglio nutrirmi.
Non ho fame.
Oppure sì.
Ma non mangio.
Rimando.
Controllo.
Resisto.
Mi piace sentire che posso farne a meno.
Del cibo.
Del bisogno.
Della dipendenza.
Mangiare significa accettare che qualcosa mi manca.
Che da sola non basto.
Che ho bisogno.
Di nutrimento.
Di cure.
Di amore.
Per molto tempo ho creduto che non avere bisogno di nulla fosse una forza.
Poi il corpo ha iniziato a parlare.
Con la fame.
Con il vuoto.
Con l'ossessione.
Con il rifiuto.
Non volevo nutrirmi.
Forse non ce l'ho col cibo.
Forse ce l'ho con tutto ciò che il cibo rappresenta.
La dipendenza.
L'attesa.
La vulnerabilità.
Il bisogno di ricevere.
Perché ricevere significa esporsi.
E allora il controllo diventa una difesa.
Un modo per non sentire.
Un modo per non chiedere.
Un modo per non rischiare.
Ma il corpo continua a parlare.
E spesso dice ciò che non riusciamo ancora a raccontare.

Nodi clinici

Disturbi alimentari
Anoressia nervosa
Bulimia nervosa
Controllo
Paura della dipendenza
Vergogna
Perfezionismo
Fragilità identitaria
Bisogno e autonomia
Corpo e psiche
Difficoltà nel ricevere
Paura del desiderio
Autostima
Vuoto
Relazione con il materno

Riferimenti teorici

I disturbi alimentari non possono essere compresi esclusivamente come un problema relativo al cibo, al peso o all'immagine corporea. Da una prospettiva psicodinamica, il comportamento alimentare può rappresentare il tentativo di dare forma a conflitti profondi legati al bisogno, alla dipendenza, alla separazione e all'identità.

Il cibo diventa allora un linguaggio. Mangiare, rifiutare il cibo, abbuffarsi o controllare rigidamente l'alimentazione possono esprimere modalità differenti di affrontare emozioni difficili da riconoscere e rappresentare. Molti autori hanno sottolineato come il corpo diventi il luogo in cui si iscrive una tensione tra il desiderio di autonomia e il bisogno di essere accuditi.

Il controllo alimentare può offrire un senso di padronanza e sicurezza, ma spesso al prezzo di un progressivo allontanamento dai propri bisogni più autentici. Il lavoro terapeutico mira a restituire significato a questi vissuti, permettendo al soggetto di costruire un rapporto più libero con il corpo, il desiderio e la dipendenza affettiva.

Bibliografia tematica

Psicoanalisi e disturbi alimentari
Fame d'amore – Hilde Bruch
Anoressie e bulimie – Mara Selvini Palazzoli
Studi psicoanalitici della personalità – W. R. D. Fairbairn
Sviluppo affettivo e ambiente – Donald W. Winnicott
Il lavoro del negativo – André Green
Il corpo smarrito – Massimo Recalcati
L'ultima cena – Massimo Recalcati

Se riconosci alcuni di questi vissuti nella tua esperienza, la psicoterapia può offrire uno spazio in cui comprendere il significato della sofferenza e costruire un rapporto più libero con il corpo, il nutrimento e il desiderio.